Nú er skólinn byrjaður og mikilvægt fyrir börn að fara snemma í rúmið. Nægur svefn er mjög mikilvægur fyrir þau og getur skortur á svefni haft áhrif á bæði líkamlega… Read more Svefntími barna á aldrinum 3-12 ára →
Landsmenn eru hvattir til hugsa til smáu meðbræðra sinna og ekki síst farfuglanna sem koma langt að og þurfa orku og vatn til að lifa af. Upplýsingar þessar eru fengnar af… Read more Munum eftir fuglunum →
Framundan er mesta ferðahelgi sumarsins og margar fjölskyldur að undirbúa sig fyrir lengri eða styttri ferðir. Það þarf ekki endilega að fara langt til að upplifa skemmtilega helgi. Í Reykjavík… Read more Ferðalag og útivist með börn →
Vissir þú að rannsóknir sýna að börn sem eyða meiri tíma úti fá síður pestir og eru almennt hraustari. Þetta er mikilvægt að hafa í huga því við lifum á… Read more Útivera eykur hreysti →
