Kannastu við að spyrja barnið alltaf að því sama þegar það kemur heim eftir skóla: „Hvernig var í skólanum?“ ..eða eitthvað á þá leið. Og að barnið svari „fínt“ eða „gaman“ af… Read more 30 hugmyndir til að spyrja barnið í stað „hvernig var í skólanum?“ →
Nú er góður tími til að skipuleggja sumarfríið með fjölskyldunni. Það þarf ekki að fara langt til að upplifa ný ævintýri og gera fríið eftirminnilegt. Í Reykjavík og nágrenni er að… Read more Nokkur atriði sem skipta máli í útivist með börnum →
Hann Gísli Ólafsson sendi okkur þennan skemmtilega lista sem inniheldur 50 hluti sem ævintýragjörn börn geta gert áður en þau verða 12 ára. Nú styttist óðum í vor og sumar… Read more 50 hlutir sem ævintýragjörn börn geta gert áður en þau verða 12 ára →
Rannsóknir í jákvæðri sálfræði sýna að þakklæti hefur góð áhrif á sálina. Það er alls ekki erfitt að gleyma í hraða dagsins hvað maður hefur það gott og fara ósjálfrátt að hugsa… Read more Þakklætiskrúsin →
Við sögðum nýlega frá svefnráði sem sló heldur betur í gegn því við fréttum af fjölda barna sem fengu betri svefn eftir að hafa fengið slökunina. Nú heyrðum við af annarri slökunarhugleiðslu sem Auður… Read more Slökun fyrir börn: Öndunin minnir á öldur á strönd… →
Börn eru misviljug að fara að sofa. Það kemur oft fljótt fram hvort þau eru morgunhanar eða nátthrafnar. Flestir kannast samt eflaust við að hafa á einhverjum tímapunkti átt erfitt með að… Read more Svefnráð sem kennir barni slökun →
Það er mikil umræða um mínimalíksan lífsstíl sem er líklega andstæðan við neysluhyggjuna sem svo auðvelt er að falla fyrir. Kolbrún Sara Larsen býr ásamt fjölskyldu sinni í Danmörku. Hún… Read more Að vökva garðinn heima →
Sífellt kvart yfir kvöldmatnum og fýlusvipurinn sem fylgdi var að gera út af við mig einn daginn: „Afhverju er þetta í matinn“, „mig langar ekki í þetta,“ „afhverju keyptirðu ekki hitt“ eða „það… Read more Vinkonuráð við kvöldmatar-kvarti →
Búum til okkar eigin ævintýri! 