Drekasúpa
Þessa súpu köllum við drekasúpu því engiferið í henni rífur vel í bragðlaukana og hálsinn; tilfinningin við að drekka súpuna verður eins og að spúa eldi ef maður getur ímyndað sér hvernig það er. Uppskriftin er fengin úr bókinni Raw Food/Real World og hefur lítillega verið breytt hér.
4 pokar gulrætur (flysjaðar og endar skornir af) + 4 cm engiferbútur sett í safapressu. 1 avocado + 3 lime (kreist) + 2 mks hunang (eða agave sýróp) + cayenne á hnífsoddi + 1/2 tsk salt sett í blandara ásamt gulrótar-engifer djúsnum. Allt blandað í u.þ.b. 1 mínútu. Upplagt að endurnýta glerflöskur (t.d. af tómatsósu) og setja afganginn í þær til að njóta næsta dag.
1 Comment »